O脚矯正 関連ツイート
RT @YUYA88888888888: 下半身太りやむくみや冷え性やO脚等で悩んでて
@yurinohito_ 2020/05/16 00:03
「本当は可愛いスカートやスキニー履きたいけど自信なくて脚のラインを隠すパンツを履いてる🥺」っていう女子におすすめ🙋♀️
股関節周り+お尻+太ももをほぐして
骨盤矯正をする事で脚が真っ直ぐ…
23:35
@BouzuMargarita 2020/05/17 23:35
自分でできるO脚矯正です。
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【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@stretch_b72 2020/05/17 18:03
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
10~20回繰り返す
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@bikyakukenkyuuk 2020/05/16 22:13
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@shugi_DVD 2020/05/16 08:23
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【O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ】
@ysbh2i 2020/05/15 17:38
①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ
②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる
③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げ伸ばしする
※10~20回繰り返す
美尻になるには綺麗な脚から!